Aσφαλή άσκηση στις αθλητικές εγκαταστάσεις

Share:

Η Ε. Π. Σ. Λέσβου ενημερώνει  ότι στα παρακάτω συνημμένα θα βρείτε οδηγίες – κανόνες προς Αθλητές Προπονητές και Προσωπικό της Ομάδας για ασφαλή άσκηση στις αθλητικές εγκαταστάσεις.

Αθλητές

Δελτίο Καταγραφής

Διοίκηση και Προσωπικό

Κατάλογος Εισερχομένων

H Υγειονομική επιτροπή της ΕΠΣΛ επισημαίνει ότι, η επιστροφή στον αθλητισμό υπό την σκιά της πανδημίας covid-19 γίνεται με οδηγό τη προστασία της δημόσιας και ατομικής υγείας.

Η άθληση σε αθλητικούς χώρους θα πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη φροντίδα ώστε να περιοριστούν στο ελάχιστο οι παράγοντες διασποράς του κορωνοιού όπως συγκέντρωση αθλητών σε κλειστούς χώρους (χρήση αποδυτηρίων) η συγκέντρωση μεγάλου αριθμού αθλητών σε περιορισμένο χώρο, συχνή χρήση τουαλέτας και η αυξημένη πιθανότητα για σωματική επαφή.

Σημαντικό στοιχείο που θα πρέπει να γνωρίζουν οι αθλητές είναι ότι ο κορωνοιός βλάπτει ιδιαίτερα το αναπνευστικό σύστημα. Η ταχύπνοια (λαχάνιασμα) που συνοδεύει την άσκηση αυξάνει και το βάθος και την συχνότητα των αναπνοών, με αποτέλεσμα η μετάδοση του ιού να είναι ευκολότερη και ιδίως σε κλειστούς χώρους.

Σύμφωνα με τις οδηγίες της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής της Γ.Γ.Αθλητισμού για την θωράκιση της Δημόσιας και ατομικής υγείας για την επανέναρξη της αθλητικής δραστηριότητας θα πρέπει οι αθλητές να ακολουθήσουν τις προβλεπόμενες διαδικασίες που είναι οι κάτωθι:

1.Πριν την έναρξη της αθλητικής δραστηριότητας οι αθλητές συμπληρώνουν το Δελτίο καταγραφής αθλουμένου.

Αν έχουν νοσήσει από την λοίμωξη covid-19 πρέπει να επισκεφθούν καρδιολόγο προκειμένου να πάρουν ιατρική βεβαίωση.

2. Προκειμένου να εισέλθουν στον αγωνιστικό χώρο οι αθλητές καταγράφονται στον Κατάλογο Εισερχομένων –Εξερχομένων στο γήπεδο για το ενδεχόμενο ιχνηλάτησης επαφών λόγω covid-19.

3.Πριν την είσοδο στο γήπεδο πραγματοποιείται θερμομέτρηση .

    ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ

  1. Απαγορεύονται οι πανηγυρισμοί με σωματική επαφή (εναγκαλισμοί, χειραψίες)
  2. Τηρούνται οι κανόνες σωστής υγιεινής σε περίπτωση βήχα, φτερνίσματος (χρήση χαρτομάντιλου ,χρήση αγκώνα χεριού για βήξιμο φτέρνισμα)
  3. Πλύσιμο χεριών με σαπούνι τουλάχιστον 30΄΄
  4. Αποφεύγονται φτυσίματα και απέκκριση υγρών από την μύτη και στόμα.
  5. Ορίζεται από τον Σύλλογο υπεύθυνος για την καταγραφή και τήρηση του δελτίου Εισερχομένων –Εξερχομένων
  6. Η Αθλητική θα πρέπει να είναι εφοδιασμένη στις εισόδους και εξόδους αλλά και στα αποδυτήρια με τα κατάλληλα μέσα για πλύσιμο των χεριών ή την απολύμανση.
  7. Το αρχείο εισερχομένων –εξερχομένων διατηρείται 14 ημέρες.

 

 

Διαβάστε επίσης...

Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Λέσβου

Ε.Π.Σ. ΛΕΣΒΟΥ